يعد مينا الأسنان أقوى نسيج في الجسم وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن كما أنه يعد خط الدفاع الأول للأسنان ضد المواد الكيميائية المختلفة التي يتعرض لها من الطعام وسوائل الجسم؛ لذا قد يكون عرضة للتآكل والتلف.
يمكن أن يُسبب تآكل المينا أعراضًا مثل بقع الأسنان وتسوسها وحساسيتها تجاه المشروبات، يجب العلم أن لا يمكن لمينا الأسنان النمو مجددًا، ولكن يمكنك منع زيادة التآكل من خلال علاج الأسنان والعناية بأسنانك، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب تآكل مينا الأسنان، والأعراض التي قد تعاني منها، وتأثير تآكل المينا على صحة الفم، وكيفية علاج تآكل مينا الأسنان وأفضل الطرق الطبية والطبيعية لحماية أسنانك.
ما هو تآكل مينا الأسنان؟
تآكل الأسنان هو تآكل الطبقة الخارجية للأسنان نتيجة عوامل كيميائية مثل تناول الحمضيات أو ميكانيكية مثل فرك الأسنان بقوة أو صرير الأسنان.
عندما يصبح مينا الأسنان رقيقًا؛ تضعف الأسنان وتصبح أكثر عرضة للبقع والحساسية والتسوس، ينبغي عليك علاج تآكل مينا الأسنان عند اكتشاف المشكلة لمنع إلحاق الضرر بالأسنان.
أسباب تآكل مينا الأسنان
يعد السبب الرئيسي لتآكل مينا الأسنان هي الحمضيات والنشويات التي تتناولها، يعمل اللعاب باستمرار على معادلة الأحماض في الفم لحماية أسنانك؛ ولكن إذا كنت تستهلك كمية كبيرة من هذه الأطعمة ولا تقوم بتنظيف أسنانك بشكل صحيح؛ فإن الطبقة الخارجية من مينا الأسنان سوف تتآكل تدريجيًا، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب تآكل مينا الأسنان ما يلي:
- السكريات مثل الآيس كريم والعصائر.
- النشويات مثل الخبز الأبيض.
- الحمضيات وبعض الفاكهة.
- المشروبات الغازية التي تحتوي على حمض الستريك وحمض الفوسفوريك الضارين بالإضافة إلى السكر.
تتضمن الأسباب الأخرى التي تعمل على تآكل مينا الأسنان ما يلي:
- صرير الأسنان.
- ارتجاع المريء المزمن، المعروف باسم مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD).
- نقص إنتاج اللعاب، المعروف باسم جفاف الفم سواء نتيجة حالة مرضية أو تناول بعض الأدوية.
- الاستخدام المنتظم لبعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين والأسبرين.
- اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي الذي يعمل على رجوع حمض المعدة إلى الفم مرة أخرى.
- الاضطرابات الوراثية مثل خلل تكون المينا أو نقص تنسج الأسنان.
العادات اليومية المسببة لتآكل المينا
لا يعد النظام الغذائي هو السبب الوحيد لتآكل المينا، قد تسبب بعض العادات الخاطئة تآكل المينا أيضًا، ومن ضمنها ما يلي:
- طحن الأسنان أو صرير الأسنان والذي يسبب زيادة الاحتكاك بين الأسنان، قد يحدث ذلك لا إراديًا أثناء النوم.
- تنظيف الأسنان بقوة شديدة، أو استخدام خيط الأسنان بشكل غير صحيح، أو استخدام معجون أسنان يحتوي على حبيبات خشنة تسبب تآكل مينا الأسنان.
- قضم الأشياء الصلبة مثل الأظافر، أو تعمد فتح الزجاجات أو الأقلام بواسطة الأسنان.
أعراض تآكل مينا الأسنان
يسبب تآكل مينا الأسنان بعض الأعراض المزعجة كما يلي:
- تشقق الأسنان
- تغير لون الأسنان.
- حساسية الأسنان تجاه المشروبات.
- تكون تجاويف تُعرف باسم “الأكواب” على سطح الأسنان
في حالة تآكل مينا الأسنان الشديد، قد تحدث بعض المضاعفات مثل:
- زيادة تسوس الأسنان.
- اصفرار وتصبغ الأسنان.
- تكون بقع لامعة على الأسنان.
- وجود حواف خشنة على الأسنان.
- زيادة شفافية الأسنان مما يؤدي إلى كسرها.
فقدان المينا وأثره على صحة الفم
عندما يتآكل مينا الأسنان؛ يصبح السن أكثر عرضة للتسوس، قد لا تسبب التسوسات الصغيرة أي مشاكل في البداية، ولكن مع زيادة نموها واختراقها للسن؛ قد تصل إلى عصب الأسنان؛ مما يؤدي إلى حدوث خراج أو عدوى مؤلمة للغاية.
في حالة عدم علاج تآكل مينا الأسنان؛ قد يسبب ذلك مخاطر كبيرة، منها:
- فقدان الأسنان عند استمرار التآكل.
- انكشاف العاج؛ مما يزيد من خطر التسوس.
- زيادة الحساسية تجاه الحرارة والبرودة والسكريات.
طرق علاج تآكل مينا الأسنان
يمكن علاج تآكل مينا الأسنان بأكثر من طريقة، يعتمد ذلك بناءً على شدة الحالة كما يلي:
علاج مينا الأسنان بالأعشاب
يمكن تقوية مينا الأسنان باستخدام محلول الشاي الأخضر والكركم وعشبة الميرمية وزيت جوز الهند وذلك لاحتوائهم على مضادات الأكسدة و خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
ولكن هذه الأعشاب لا يمكنها علاج تآكل مينا الأسنان الشديد، هي فقط تستخدم لتعزيز وتقوية مينا الأسنان.
ترميم مينا الأسنان بزيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على تقليل كمية البكتيريا الضارة في الفم ومنع فقدان المعادن من مينا الأسنان؛ لذا هو يقلل من خطر رائحة الفم الكريهة، وتسوس الأسنان، والتهاب اللثة.
علاج تآكل مينا الأسنان بالفلورايد
يعتمد علاج تآكل مينا الأسنان على شدة الحالة، يُعد الفلورايد من أساليب العلاج الأكثر شيوعًا لعلاج تآكل مينا الأسنان في مراحله المبكرة حيث يساعد الفلورايد على تقوية مينا الأسنان ومنع زيادة التآكل.
يُنصح باتباع بعض الإجراءات الوقائية أثناء الخضوع لهذا العلاج مثل تجنب الأطعمة الحمضية، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والألياف، وممارسة عادات نظافة الفم بانتظام بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام.
الليزر لعلاج تآكل مينا الأسنان
إذا كان تآكل مينا الأسنان شديد ولا يمكن علاجه باستخدام الفلورايد؛ سنلجأ إلى تقنية الربط، وهو إجراء يتم فيه وضع مادة بلون الأسنان تُعرف باسم الراتنج على الأسنان التالفة ثم نقوم بتصليب هذه المادة باستخدام الليزر، يمكن للراتنج إخفاء تصبغات الأسنان.
في الحالات الأكثر شدة، قد يضع طبيب الأسنان قشرة أو تاجًا لأسنانك المتضررة لمنع المزيد من التسوس.
طرق الوقاية من تآكل مينا الأسنان
بعد الحديث عن علاج تآكل مينا الأسنان، يمكنك الوقاية من تآكل الأسنان واتباع تعليمات الحفاظ على صحة أسنانك، إليك أفضل الطرق الطبية والطبيعية لحماية أسنانك:
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل.
- قم بتنظيف أسنانك بالخيط مرة واحدة يوميًا.
- احرص على تقليل تناول الأطعمة والمشروبات السكرية والحمضية.
- قم بغسل فمك بين الوجبات الخفيفة والوجبات الرئيسية.
- قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول.
- امضغ علكة خالية من السكر بعد الوجبات لتعزيز إنتاج اللعاب.
- انتظر حوالي نصف ساعة على الأقل قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الطعام؛ وذلك لمنح اللعاب وقتًا كافيًا لإزالة الأحماض من فمك.
- احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتنظيف واكتشاف مشكلات الأسنان في وقت مبكر.
في الختام، يجب العلم أن تآكل مينا الأسنان يحدث ببطء في معظم الحالات؛ لذا قد لا تلاحظ الأعراض؛ لذلك تُعد فحوصات الأسنان الدورية أمرًا بالغ الأهمية، عندما يقوم أطباء الأسنان بتشخيص الحالة وعلاج تآكل مينا الأسنان في مراحله المبكرة؛ تزداد فرصة الوقاية من التسوس ومشاكل الأسنان الأخرى، يمكنك الآن زيارتنا لإجراء الفحوصات والتنظيفات اللازمة للحفاظ على صحة أسنانك.
