يعتبر التدخين من العادات الضارة بالصحة العامة، ولكن البعض لا يعلم أن التدخين يؤثر بشكل مباشر على صحة الفم والأسنان، ويتسبب في الإصابة بمشاكل خطيرة، كما يلاحظ المدخنون تغير لون اللثة والأسنان إلى اللون الداكن، مما يؤثر سلبا على المظهر الجمالي للأسنان، ولذلك لا بد من التعرف على كيفية إزالة آثار التدخين من الأسنان واللثة لإزالة التصبغات وعودة اللثة إلى لونها الطبيعي.
ولذلك نستعرض من خلال المقال التالي مخاطر التدخين والطرق الفعالة في إزالة آثار التدخين من الأسنان واللثة.
اضرار التدخين على الاسنان
تتعدد اضرار التدخين على الاسنان، حيث أن له تأثير على الابتسامة التي هي أداة قوية في المظهر وتترك انطباع لدى الآخرين بالإصافة إلى تأثيره على صحة الفم بشكل عام، ومن أبرز هذه الأضرار:
- اصفرار لون الأسنان.
- زيادة تراكم البلاك والجير على الأسنان.
- تأخير عملية الشفاء بعد قلع الأسنان.
- حساسية الأسنان.
- فقدان الأسنان.
أضرار التدخين على اللثة
إن أضرار التدخين على اللثة هي أضرار جسيمة مما يؤثر على صحة الفم إلى حد كبير، ومن بينها:
- التهاب اللثة.
- انحسار اللثة عن الأسنان.
- نزيف في اللثة.
- تغير لون اللثة إلى اللون الداكن.
اثار التدخين على الاسنان واللثة
تتنوع اثار التدخين على الاسنان واللثة، والتي يتبين من خلالها مدى خطورة التدخين وتأثيره المباشر على صحة الفم والأسنان، ونستعرض من خلال ما يلي أهم هذه الآثار:
- التهاب اللثة ودواعم الأسنان
التدخين يقلل من تدفق الدم إلى اللثة مما يضعف وصول الأكسجين والمواد المغذية للأنسجة ويزيد فرص الإصابة بالالتهاب، والتهاب اللثة المزمن يؤدي إلى خلخلة الأسنان وفقدانها في حال إهمال الالتهاب وعدم علاجه.
- تصبغ الأسنان
من اثار التدخين على الاسنان التصبغ ليتحول لونها إلى الأصفر، والذي يصعب التخلص منه باستخدام فرشاة تنظيف الأسنان العادية.
- رائحة فم كريهة
من أبرز المشكلات الناتجة عن التدخين هي رائحة فم كريهة، وذلك بسبب ترسب المواد الكيميائية في الفم، كما أن التدخين يقلل من إفراز اللعاب مما يزيد من نشاط البكتيريا الضارة بالإضافة إلى تعزيز نمو الجير والبلاك وذلك يتسبب في وجود رائحة كريهة.
اصفرار الأسنان من التدخين: لماذا يحدث
يحدث اصفرار الأسنان من التدخين بسبب النيكوتين والقطران، حيث يتسرب النيكوتين والقطران الناتج عن التدخين إلى مينا الأسنان عن طريق المسام الصغيرة مما يؤدي إلى تغير لون الأسنان.
يضيف القطران لونا بنيا للأسنان بينما يؤدي النيكوتين عندما يقترن بالأكسجين إلى إصفرار الأسنان، ومع استمرار التدخين يتغير ايضا لون اللثة وتكتسب الأسنان خشونة وذلك يؤدي إلى سرعة ترسب طبقات البلاك والجير.
هل يمكن إزالة آثار التدخين من الأسنان نهائيًا؟
نعم، يمكن إزالة آثار التدخين من الأسنان نهائيًا، ولكن العامل الحاسم هو التوقف عن التدخين نهائيا وإلا ستعود التصبغات بسرعة مرة أخرى.
ربما تكون أفضل طريقة لإزالة آثار التدخين من الأسنان نهائيًا هي زيارة طبيب الأسنان الذي يوضح الحلول الأمثل المناسبة لحالة المريض، ويعمل الطبيب على إجراء تنظيف وتلميع للأسنان وإزالة الجير المتراكم عليها من أجل تحسين مظهرها.
وقد يوصي طبيب الأسنان بعمل تبييض للأسنان، عادة ما يكون هو الحل الأكثر فعالية للمدخنين، ويستخدم الطبيب المختص مواد تعمل على اختراق سطح الأسنان وتبييض بقع النيكوتين مما يعطي نتائج جيدة.
كيفية إزالة آثار التدخين من الأسنان؟
من أجل إزالة آثار التدخين من الأسنان يلزم الإقلاع عن التدخين، والحفاظ على نظافة الفم عن طريق غسل الأسنان مرتين على الأقل يوميا، وتنظيفها بالخيط مرة يوميا، مع الحرص على مراجعة الطبيب بصفة دورية من أجل فحص الأسنان وعلاج مشاكل التصبغات وتنظيف الجير من أجل الحفاظ على صحة الفم والأسنان.
علاج اصفرار الاسنان بسبب التدخين
يؤدي التدخين إلى تصبغ الأسنان باللون الأصفر، ولحسن الحظ هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج اصفرار الاسنان بسبب التدخين، ومن بينها ما يلي:
1- استخدام معجون أسنان للمدخنين
من أجل إزالة آثار التدخين من الأسنان واللثة يلزم استخدام معجون أسنان مخصص للمدخنين، حيث تحتوي هذه المعاجين على مكونات مقشرة لطيفة تساعد على إزالة البقع السطحية الناتجة عن النيكوتين وبالتالي تحسين مظهر الأسنان بالإضافة إلى احتواؤها على مواد مضادة للبكتيريا مما يخفف من الرائحة الكريهة.
2- استخدام لصقات التبييض
تحتوي لصقات تبييض الأسنان على مواد مبيضة، ويجب استعمالها وفق الإرشادات المحددة لضمان الحصول على أفضل النتائج.
3- غسول الفم المبيض
هناك عدة أنواع من غسولات الفم التي تحتوي على مواد تساعد على تفتيح لون الأسنان، ويتم استخدامه عن طريق المضمضة بكمية من الغسول يوميا بعد غسيل الأسنان.
هل التوقف عن التدخين يحسن صحة الأسنان واللثة؟
نعم، التوقف عن التدخين يحسن صحة الأسنان واللثة، حيث يؤدي إلى تحسين مظهر مينا الأسنان وخفض احتمالية تسوس الأسنان لأن التدخين يتسبب في اختلال توازن البكتيريا في الفم بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية في اللثة وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة وفقدان الأسنان وتحسن استجابة اللثة للعلاج.
كما أنه بالتوقف عن التدخين تختفي رائحة الفم الكريهة المرتبطة بالتبغ، ويعود اللعاب لوظيفته الطبيعية في تنظيف الفم، هذا إلى جانب انخفاض خطر الإصابة بسرطان الفم.